Valériane Guyot

Union corps, coeur, esprit

Massage assis en entreprise

Durée : 15 à 30 min
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CE, infirmières en entreprise, dirigeants, vous souhaitez proposer à vos salariés une action de bien-être dans le cadre de la qualité de vie au travail ? Contactez-moi. Facile à mettre en oeuvre et efficace pour rebooster les salariés je propose également le Amma assis.

Pourquoi offrir une pause détente à vos salariés?

  • Pour montrer votre engagement envers la santé et le bien-être de vos équipes
  • Pour renforcer la qualité de vie au travail, la motivation, l’esprit d’équipe.
  • Pour améliorer la performance collective
  • Pour donner de la reconnaissance à votre personnel et en prendre soin
  • Pour valoriser l’image de votre entreprise

Bénéfices pour vos équipes :

  • S’adresse à l’ensemble des équipes (employés, cadres, dirigeants…)
  • Augmente la concentration, la créativité, la production
  • Réduit les tensions musculaires et nerveuses
  • Atténue les facteurs de stress au travail

La technique que je pratique, mise au point par Margaret Elke, créatrice du Sensitive Gestalt Massage (SGM), est différente des autres techniques de massage assis. En plus du travail sur le dos, les bras, les mains, la nuque, la tête et le visage, par un travail sur les jambes, les pieds, et le torse, tout cela ponctué par des respirations profondes.

Très performant, il s’adresse à tous. Sans danger, rapide, pratique, efficace, le Amma assis procure à la fois une profonde détente corporelle et une dynamisation de la personne en un minimum de temps.

Ce massage se pratique habillé sur une chaise ergonomique. 

Bienfaits

  •  Apporter un regain d’énergie
  •  Redonner tonus et vitalité
  •  Effacer la fatigue physique et psychique
  •  Réduire le stress